Laura | Aprile 18, 2024 | niacinamide
Se c'è un ingrediente miracoloso che è diventato un attore chiave nel mondo dei cosmetici, è la niacinamide. Questo composto di vitamina B3 è oggi uno degli ingredienti più popolari e ricercati nell'industria cosmetica. Ma come è iniziata effettivamente la storia della niacinamide?
La niacinamide, nota anche come nicotinamide o vitamina B3, è stata scoperta nel XX secolo durante la ricerca sulle vitamine. È stata scoperta per la prima volta come componente delle cellule del lievito e poi ulteriormente studiata quando gli studi scientifici hanno iniziato a mostrare la sua vasta gamma di effetti sulla pelle umana. Gli scienziati hanno scoperto che ha la capacità di migliorare la struttura della pelle, aumentarne l'idratazione, ridurre la comparsa di linee sottili e rughe e persino ridurre arrossamenti e macchie pigmentarie.
Questa sostanza si trova in natura in diversi alimenti come carne, pesce, latticini e cereali. Sebbene possa essere ottenuta da fonti naturali, la maggior parte della niacinamide presente nei cosmetici viene prodotta sinteticamente nei laboratori. La versione sintetica è completamente identica alla sua forma naturale e ha gli stessi effetti benefici sulla pelle.
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Il segreto dell'efficienza
Il più grande passo avanti nell’uso della niacinamide nei cosmetici è avvenuto quando sono comparsi studi che ne hanno confermato l’efficacia nel trattamento dell’acne. Comprensibilmente, questo ingrediente è diventato rapidamente popolare tra i dermatologi e i consumatori abituali che avevano a che fare con questo spiacevole problema della pelle. Tuttavia, l’elenco dei suoi effetti positivi sulla pelle umana non finisce qui.
Tutte le sue straordinarie proprietà ci portano alla domanda: perché la niacinamide è così efficace? Può migliorare le condizioni della pelle grazie alla sua capacità di regolare la produzione di sebo, rafforzare la barriera cutanea e agire come antiossidante, il che significa che combatte i radicali liberi e protegge la pelle dai danni causati dai raggi UV e dagli aggressori ambientali.
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Come combinare la niacinamide?
Nei cosmetici, la niacinamide si trova spesso sotto forma di sieri, creme, tonici, ma anche in lozioni, maschere, cosmetici per il corpo e persino in alcuni prodotti make-up. La sua natura universale gli permette di essere combinato con vari altri ingredienti, come l'acido ialuronico per la massima idratazione, la vitamina C per schiarire la pelle o il retinolo contro le rughe.
Tuttavia, ci sono anche componenti con i quali non dovrebbe assolutamente essere combinato. Ad esempio, dovrebbe essere evitato quando si utilizza acidi AHA o BHA, poiché questa combinazione può causare irritazione alla pelle. Inoltre, non è consigliabile combinare la niacinamide con la vitamina C in un unico preparato, poiché possono annullarsi a vicenda.
Quindi la niacinamide è più di un semplice ingrediente nei prodotti cosmetici. È un attore chiave nel contribuire a migliorare le condizioni della pelle e fornire molti altri benefici. Poiché è un ingrediente così versatile, è adatto a tutti i tipi di pelle e può essere un'ottima aggiunta a qualsiasi routine di bellezza.
E i capelli?
Come la maggior parte delle sostanze benefiche per la pelle, anche la niacinamide può avere effetti benefici sui capelli. Aiuta a mantenere i capelli idratati e ne migliora la consistenza, e alcuni studi suggeriscono che potrebbe anche favorire la crescita dei capelli. Rafforza le fibre capillari e aumenta la loro resistenza ai danni. È anche una buona scelta per le persone con cuoio capelluto secco e irritato poiché riduce il rossore e il prurito.
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